Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
41.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 54.00g | Carbs: 130.81g.
Breakfast: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Росвкус Эклер со Сгущеным Молоком. Lunch: Кефир (Обезжиренный), Персики, Sen Soy Чипсы Нори, Красные Помидоры, Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Слобода Майонез, Сметана , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Хлебцы, Любятово Галеты Классические, Томатная Паста, Бульон из Индейки, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|