Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 47.00g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|