Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 32.43g | Carbs: 96.82g.
Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров с Огурцами с Майонезом, Говядина Тушеная, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Салат из Помидоров с Огурцами с Майонезом, Вареное Яйцо, Баурсак. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
layla_71's Weight History
|