Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 63.88g | Carbs: 75.75g.
Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Перец, Чеснок, Соль, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Помидоры, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Милка Печенье, Кофе с Молоком, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|