Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 55.54g | Carbs: 205.49g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Сыром, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тануки Ролл с Огурцом . Dinner: Борщ с Говядиной, Черемушки Хлеб Бородинский, Лента Сельдь. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Эклер, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olenka_belova's Weight History
|