Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 70.04g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Сливы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Котлета с Творогом. Dinner: Ленивые Вареники, Гороховое Пюре, Фиштрейд Пангасиус Филе. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, KDV Крокант с Миндалем, Алыча, Сливы, Абрикос, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|