wow! che bell'aspetto inizio di giornata😁😁☺
|
67.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 109.20g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Tè Verde, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Anguria, Mango, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Ortomio Valeriana, Pomodori, Carote Bollite, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Sea Fish Mazzancolle Tropicali con Coda, Zucchine Bollite, Carosio Riso Ribe Integrale Parboiled. Dinner: Noci, Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Certossa Pan Bauletto Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Cetriolo (senza Buccia). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luciana Argiolas's Weight History
|