Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 52.19g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. Lunch: Арбуз. Dinner: Избенка Сывороточный Десерт Лимон-Имбирь, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Орбита Сыр Творожный Сладкий "Десерт с Черникой", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|