Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 116.89g | Carbs: 265.05g.
Breakfast: Лента Банан, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арбуз. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Глобус Сыр Гранд Блю , Good Food Кешью Жареный, Махеевъ Джем Персик-Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. Snacks/Other: Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Сырники Мои. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|