Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 110.43g | Prot: 62.19g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Гранд Блю . Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Глобус Сыр Гранд Блю , Авокадо, Био Баланс Кефирный 2,5%, Good Food Кешью Жареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мирель Торт "Три Шоколада". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|