Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 51.66g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Ашан Арахис в Кунжуте, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Чай, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Персики, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Санта Бремор Мороженое Сливочное Топ Манго Маракуйя, Bonduelle Кукуруза, Чай, Котлета Куриная, ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Картофель Отварной, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Борщ Холодный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|