Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 67.07g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Зефир. Lunch: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Масло Подсолнечное, Желтый Стручковый Перец, Легко Нагетсы с Сыром. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Гороховый Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|