Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 72.37g | Carbs: 206.02g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Каравай Хлеб Старосельский, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Травяной Чай, Абрикосовые Косточки, Ашан Слива Желтая, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Торт, Крыжовник, Жито Пончики Творожные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|