Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 44.98g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Большая Кружка Кефир 2,5%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Пискаревский Молоко 2,5%, Valio Малибу Смусси Йогурт . Lunch: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Snacks/Other: Цех 85 Ролл с Цыпленком и Баклажаном "по-Восточному", Цех 85 Чизкейк. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|