Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 117.00g | Prot: 91.15g | Carbs: 180.66g.
Breakfast: Мёд, Льняное Масло, Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Абрикосы, Сливы. Lunch: Блинчики, Свиная Шкурка, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Патисон Тушение. Snacks/Other: Латте без Сахара, Квас. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|