Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
85 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 62.64g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Говядина Постная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Помидоры. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец. Snacks/Other: Mixbar Фисташки Жареные, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|