Katasenok's Journal, 09 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
72.9 kg Lost so far: 13.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1134 kcal Fat: 47.08g | Prot: 49.50g | Carbs: 126.92g.   Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Lunch: Грецкие Орехи, Чай, Мишель Пироженое Картошка, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Макфа Макароны Витки. more...
2750 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katasenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.