Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 60.08g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Шашлык из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Груша, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|