Sena Güven's Journal, 09 Aug 20

Allahım nolur yağlarım gitsin amin 😄😇
50.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1647 kcal Fat: 33.03g | Prot: 87.80g | Carbs: 256.99g.   Breakfast: Jacobs Kahve, İçim Laktozsuz Süt ,  Zeytinyağı,  Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ),  Yumurta,  Salatalık,  Domatesler, Yeşil Biber. Lunch:  Nar Ekşisi,  Salça,  Yeşil Mercimek (Pişmiş),  Soğanlar,  Maydanoz,  Domatesler,  Bulgur. Dinner:  Ayran,  Yeşil Mercimek (Pişmiş),  Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt. more...
Losing 1.4 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Sen ye Bol şekerli Frigolayı sonra olmayacak duaya amin de 🥴 
10 Aug 20 by member: Yasin7555
♿️♿️ 
10 Aug 20 by member: Yasin7555
Gözümde şu lafının hiç ehemmiyeti yok biliyor musun. Ben şimdi bile harikayım zaten. Tek rakibim kendim sen sıkma canını 
10 Aug 20 by member: Sena Güven
Sen hakaret duymak istiyorsun ama benden o insaniyeti alman biraz zor  
10 Aug 20 by member: Sena Güven
Sınanıyoruz ^^ 
10 Aug 20 by member: Yasin7555
Yasin bey geç oldu yoğun hayatınız aksaklık yaşamasın. En iyisi uyuyun yarın uzun bir gün olacak sizin için. İyi geceler  
10 Aug 20 by member: Sena Güven
Kaç saat uyku uyuyacağım sizi ilgilendirmiyor  
10 Aug 20 by member: Yasin7555
Aşkolsun alınırım, sizin gibi önemli bir insanı tabi ki böyle boş biri olarak lafa tutmak istemediğimden söyledim. Siz daha iyi bilirsiniz her zaman.  
10 Aug 20 by member: Sena Güven
Benimle msjlaşarak bana ilgi göstermeyin lütfen. Ben bir ilgi bağımlısıyım söylediniz ya.  
10 Aug 20 by member: Sena Güven

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sena Güven's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.