Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 15.60g | Carbs: 18.46g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|