Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 107.81g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Овсяноблин на Кефире, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малина, Зеленое Яблоко, Кабачок Гриль, Табрис Филе Индейки на Гриле. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной , Овсяноблин на Кефире, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Малина, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
406 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|