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Parei o jejum intermitente por 3 dias e logo aumentei um pouco ..... mas fazendo dieta . Não forte como o jejum de 16:8 .
Mas amanhã volto pro jejum
ACONTECEU COM ALGUÉM ISSO?
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107.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 2.5 kg a Week
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annemarielanatoille's Weight History
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