Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 82.38g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Андерсон Салат с Индейкой и Тёплыми Овощами Гриль, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Американо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Андерсон Салат с Индейкой и Тёплыми Овощами Гриль, Андерсон Филе Индейки с Соусом из Белых Грибов, Трюфельным Маслом и Мини-Картофелем. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Салат Овощной с Маслом, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|