Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1108 kcal
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Fat: 37.65g | Prot: 30.27g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Blaubeeren, Erdbeeren, Honig, Gut & Günstig Sahnejoghurt. Lunch: Kühlmann Bulgursalat mit Tomaten & Gurken. Dinner: Kühlmann Bulgursalat mit Tomaten & Gurken, Thermomix Gefüllte Auberginen. more...
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Das Fiesel's Weight History
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