Pinguin1512's Journal, 07 Aug 20

Das leicht sündige Grillen wieder ausgeglichen 😊 schönes Wochenende wünsche ich euch
47.2 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2020:
870 kcal Fat: 10.50g | Prot: 40.20g | Carbs: 170.75g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Danish Garden Blaue Grütze Heidelbeere, Mondamin Grießbrei Klassisch. Dinner: Süßkirschen, Tomaten, Weintrauben. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
Losing 6.3 kg a Week

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