Das leicht sündige Grillen wieder ausgeglichen 😊 schönes Wochenende wünsche ich euch
|
47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 10.50g | Prot: 40.20g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Danish Garden Blaue Grütze Heidelbeere, Mondamin Grießbrei Klassisch. Dinner: Süßkirschen, Tomaten, Weintrauben. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|