Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 67.97g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Пироги с черникой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Запеканка из кабачков. Dinner: Запеканка из кабачков, Tini Вино, Лещ. Snacks/Other: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Активия Йогурт Натуральный, Черника, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irakusya's Weight History
|