Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
111.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 81.10g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Шостка Сыр Российский 50%, Яичница. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Snacks/Other: Сливы, Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|