Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 55.73g | Carbs: 230.94g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Виноград, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Dinner: Конфета, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Чай, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|