Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 36.92g | Carbs: 54.51g.
Breakfast: Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, El Alino Оливки Зеленые с Анчоусом, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|