Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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51.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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829 kcal
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Fat: 12.67g | Prot: 63.83g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Esselunga Top Miele, Pesca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Fettine di Pesce Spada Affumicato, Wasa Integrale, Sapori Artigianali Leggeri di Riso Venere. Dinner: Wasa Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Pomodori Ciliegini, Funghi Pleurotus. Snacks/Other: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Nestlé Fitness Cioccolato, Wasa Integrale, Carrefour Bio Banana . more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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