Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1906 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 112.26g | Carbs: 240.69g.
Breakfast: Nocciole, Despar Farina di Riso, Banana, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Other: Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Decò Fette Biscottate Integrali, Noce di Cocco. more...
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steady weight
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Flama parva's Weight History
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