Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 67.14g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Розумний Вибір Насіння Кунжуту, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо-Пашот, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Водоросли Хияши, Хлеб Черный, Кофе. Dinner: Дыня, Копченые Куриные Крылышки, Рыбные котлеты из хека без муки, Тульчинка Моцаретта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Щедро Майонез Салатный 30%, Цархліб Лаваш до Шашлику, Торчин Соус Мехікано. Snacks/Other: Три Медведя Ice Boom. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|