Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2870 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 156.35g | Carbs: 372.33g.
Breakfast: Pancakes165, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele. Lunch: Uva, Rucola , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Sugo di Pomodoro. Dinner: Percoca, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Uovo all'occhio di Bue, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Other: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Banana. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilMazz79's Weight History
|