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Enhorabuenaa -4 kg en 3 semanas
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63.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1541 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 93.82g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Hacendado Café con Leche Descafeinado. Lunch: Huevo Frito, Arroz Blanco, Consum Mini Pan 9 Cereales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Pepino, Campolindo Queso Fresco Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Arroz Blanco, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Valor Chocolate Puro, Sandía, Sandía, Pan Blanco, Sepia. more...
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steady weight
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