Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 57.94g | Carbs: 357.50g.
Breakfast: Apples, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم , لوزين توست بر. Lunch: Carrots , لوزين توست بر, Fried Egg. Dinner: قودي تونه خفيفة(( بالماء والملح)), ايس كريم فانيليا لندن. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rania amer's Weight History
|