Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 45.89g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Селедка, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Fiorentini Соус из Помидор с Базиликом, Болгарский Перец, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Избенка Йогурт 2,5%, Хлебец, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Избенка Молоко Безлактозное, Jacobs Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|