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Und weiter geht es 👍🤩😀 startet alle gut in den Tag, hier kommt die Sonne wieder 🤩
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68.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1157 kcal
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Fat: 33.65g | Prot: 49.84g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Kaffee, Zitronensaft. Lunch: NAFA Kartoffelsalat mit Speck, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Ananas, Kaffee. Dinner: Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Prosecco, Eierschecke. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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