Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 96.54g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Помидоры, Перекресток Персик. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Snacks/Other: Перекресток Персик, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|