|
64.1
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 103.77g | Carbs: 231.06g.
Breakfast: KDV Джумка, Омлет с Молоком. Lunch: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Картофель Отварной. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Чай с Молоком, Беларусь Сыр Маасдам, Картофель Отварной, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Мармелад, Беларусь Сыр Маасдам, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaulyanovafly's Weight History
|