Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 46.62g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Lunch: Хачапури ПП. Dinner: Бахетле Кутабы с Зеленью. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Бахетле Сыр Сулугуни Запечённый в Тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|