Sena Güven's Journal, 04 Aug 20

Kilo değişmedi ama aynadaki değişim beni tatmin ediyor
51.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2020:
1649 kcal Fat: 51.22g | Prot: 94.31g | Carbs: 208.78g.   Breakfast:  Salatalık,  Yeşil Biber,  Domatesler,  Yumurta,  Fırında Patates. Lunch:  Limon Suyu,  Yeşil Mercimek (Pişmiş),  Tereyağı,  Domatesler,  Yeşil Biber,  Makarna. Dinner:  Karpuz,  Tavuk Sote. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt, Elit Beyoğlu Çikolatası, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi). more...
steady weight

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sena Güven's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.