Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 42.65g | Carbs: 86.90g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Помидоры, Малина, Кофе, Омлет с Перцем и Помидором. Lunch: Сало, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Помидоры, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Dinner: Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.brokolli's Weight History
|