Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 34.68g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Магнит Донат с Ореховой Начинкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|