Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 55.59g | Prot: 71.04g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Latte (Latte Intero). Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carrefour Insalata Iceberg . Dinner: Carrefour Insalata Iceberg , Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Spinaci e Piante Aromatiche. Snacks/Other: Pesca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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