claulloa's Journal, 03 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
94.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2020:
838 kcal Fat: 24.80g | Prot: 60.34g | Carbs: 73.11g.   Breakfast: Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Lunch: Casa Verde Gourmet Corazones de Alcachofa,  Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano,  Zanahoria,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Lindt Chocolate 60% Cocoa, Marco Polo Pop Corn Endulzadas, Beshos Besitos de Merengue, Nescafé Fina Selección. Snacks/Other: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Matthei Queso Mantecoso Laminado, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. more...
2894 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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