Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 79.04g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|