Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 53.65g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Банановые Панкейки. Lunch: Масло Подсолнечное, Katana Соевый Соус, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Телятина Отварная, Баклажаны Гриль. Dinner: Звенигора Сыр Фигура 27%, Лук, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Курага, Бананы, Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena...............'s Weight History
|