Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 100.24g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Кофе с Молоком, Ашан Печенье Овсяное Царская Коллекция, Творог 9%. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Prisma Томат Розовый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Snacks/Other: Ашан Инжир, Corny Батончик Белый Шоколад , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina2329's Weight History
|