Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2761 kcal
|
Fat: 111.20g | Prot: 116.77g | Carbs: 336.28g.
Breakfast: Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%, Персики, Словяночка Ряжанка. Lunch: Словяночка Ряжанка, Тефтели с Рисом, Красные Помидоры, Кефир 1%, Цветная Капуста с Яйцом, Кефир 1%. Dinner: Звени Гора Сыр Сметанковый, Арбуз, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Молоко. Snacks/Other: Пшеничные Булки, АТБ My Motto, Roshen Сливки Ленивки, Сахар, Кулиничи Пирожок с Вишней, Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Веселі Баранці Попкорн. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianan2309's Weight History
|