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Das nenne ich echt halten 😳 seit Tagen immer das gleiche Gewicht, egal, was ich mache 👍
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47.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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701 kcal
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Fat: 17.49g | Prot: 42.77g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Aprikosen, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Uncle Ben's Kokos Reis Mikrowelle, Grill Party BBQ Whisky Sauce, Grüne Brechbohnen. Dinner: Whole & Pure Haferbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Süßkirschen. Snacks/Other: Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
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steady weight
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 Comments
Du solltest das ausnutzen und endlich mal wieder den Alexnderteller beim Mykonos bestellen ;) Hab einen sonnigen Montag, liebe Pingu! ;)
03 Aug 20 by member: minuskel
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Morgen grille ich, geht das auch?😂
04 Aug 20 by member: Pinguin1512
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05 Aug 20 by member: minuskel
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Pinguin1512's Weight History
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